Enhorabuena rubentecni has bajado d 3h10' n valencia.veo ke con muy buen clima.enhorabuena d nuevo vlc. Es una gozada.a recuperarte pa tu ciudad . Sevilla te espera.
Muy buen tiempo. Hay ke correr mucho.
Animo vamooooosssssss
Go 42195 go
Salu2
Jfm

Bueno, el mal está hecho.

Nos unimos a la expedición a Sevilla, Carlos, Fran, Manu y yo.

Si alguno conocéis algún hotel BBB (Bueno Bonito y Barato) se agradecería información.

Ahora Bastida solo faltas tú, te dije el domingo que te hacía de liebre , si vienes no te voy a dejar ganar en la hidratación pre y menos en la post carrera. Tendremos que cambiar la sidra y el chuletón por el fino y el pescaito.

La que se va a liar.

Bueno chavales, uno más a la expedición, y sobre la bocina, porque me inscribí ayer y hoy se han agotado los dorsales
Madre mía, mi debut en maratón, ya estoy nervioso...

Bueno bueno bueno, menudo ambientazo que habrá en Sevilla, ya el 30/11/2013 dorsales agotados,la verdad es que me dais sana envidia, me lo estuve pensando hasta hace poco, pero me lo voy a jugar todo, por ir a NY 2014 y a veces todo no se puede, aun a riesgo que me quede sin dorsal para NY 2014, de hecho en el primer sorteo del lunes pasado, no ha habido suerte , pero seguiremos inentandolo en los demas. Menuda invasion de camisetas amarillas-negras que habra.

solo quería animaros a ir,seguro seguro acertais, mucha suerte, que os vaya bien, y ya nos contareis por aquí.

VAMOS; QUE TENEIS QUE ESTAR ENTRENANDO YA UN POCO FUERTE, VAMOSSSSSSSS.....ANIMOOOOOO...
La CARRERA seguro que me la trago entera por la web, como el año pasado.
Que lo disfrutéis, mucha suerte en los entrenos

GO 42195 GO

SALU2

JFM

Gracias por tus palabras JFMOLINUEVO!!! no te había leído hasta ahora... pues sí, Valencia fue una carrera preciosa y estoy muy contento. Ahora a vernos todos en Sevilla!!! pasaremos unos días y buenos momentos por la cuidad y el dia de la carrera. Ya iremos poniendo notas en foro para preparar dias de premaraton...


Saludos desde Sevilla.


Un abrazo a todos!

dorsal
billetes de avión
comenzando entrenamientos...

GO GO!!!!!

_________________

Web http://www.apadrinakms.com
Twitter http://www.twitter.com/apadrinakms
Facebook http://www.facebook.com/apadrinakilometros

Y ya me han chivado que vas como un tiro...

_________________

El que va como un tiro es él que te lo ha chivado... Ese sí que está que se sale!!!!
Yo poco a poco, entrenar y entrenar. Este mes es vital!!
Sólo pido que nos respeten las lesiones y todo lo relacionado con gripes/catarros/constipados/resfriados etc etc.
Un saludo. Qué poquito queda!