Mi reto para el 2013, empezar una temporada de montaña completa con el objetivo de acabar los 10 montes de vitoria y sobre todos DISFRUTAR DE LA MONTAÑA

HOLA. YO POR ILUSION Y GANAS QUE NO QUEDE. HACE TIEMPO QUE TENGO IN MENTE LO SIGUIENTE:

- ENERO. VUELTA A PAMPLONA.
- MAYO. TRANSVULCANIA.
- JUNIO. TRAVESERA PICOS DE EUROPA.
- AGOSTO. ULTRA TRAIL MONT BLANC.
- NOVIEMBRE. MARATON DE SAN SEBASTIAN. SERIA MI DEBUT EN MARATON.

ESTO ES CASI FIJO.
ADEMAS SI ME CUADRAN LAS FECHAS ME GUSTARIA:

- JUNIO. MONTES DE VITORIA.
- JULIO. CARROS DE FOC.
- OCTUBRE. ULTRA TRAIL GUARA SOMONTANO.
- MEJORAR MI MARCA EN ALGUNA MEDIA MARATON.

QUIZAS SEA MUY AMBICIOSO PERO POR PEDIR QUE NO QUEDE!!!.
SE QUE VOY A DISFRUTAR MUCHISIMO EN TODAS ESAS CARRERAS.

Las pruebas en las que me gustaría mucho participar... habrá que negociarlo estos días con la familia...

31.12.2012 XLVIII San Silvestre Vallecana Internacional (LA PRUEBA MÁS GRANDE Y MÁS CERCA DE CASA. ESTE AÑO O NUNCA) (HECHO! DE 9,9)
06.01.2013 LIX Cross Internacional Zornotza (VUELTA A LOS ORIGENES) (HECHO! GRAN DÍA)
13.01.2013 LXX Cross Internacional Juan Muguerza (HECHO! AUTÉNTICO CROSS.TRATO EXCELENTE)

27.01.2013 Media Maratón de Getafe (Stand)

02.03.2013 TRANSGRANCANARIA 42195.es (Starter 24 km)
17.03.2013 MEDIA MARATON NUEVA YORK (ACCEPTED).

23.03.2013 XX Media Maratón Azkoitia Azpeitia (Stand)

18.05.2013 XXXI Milla Urbana de Aranda de Duero
26.05.2013 ZEGAMA AIZKORRI (No me ha tocado dorsal, con lo que iré a sacar fotos)

28.06.2013 Ctº España Veteranos (Vitoria). OBJETIVO DEPORTIVO PRINCIPAL para lo que entre marzo y junio realizaré algún test en la distancia que este preparando. Posiblemente haré 400 y 800 metros donde, cómo diría un amigo, soy menos malo.

06.07.2013 V Gran Premio Diputación Foral de Álava (he participado en las tres primeras ediciones)
21.09.2013 VI Milla Urbana "Caja de Burgos"
28.09.2013 VII Getxoko Milla
05.10.2013 XXVI Milla Internacional de Berango

Luego me tiraré para el monte y me gustaría hacer alguna prueba de maratón por montaña (no recuerdo el nombre pero en julio hay una que tiene muy buena pinta en Bizkaia)

Por supuesto, trataré de ir a todas las pruebas cercanas a sacaros fotos y animaros a tod@s... especialmente la Hiru Haundiak, 10 montes de Vitoria, Maratón de Vitoria, Challenge Vitoria...

Aunque lo veo muy muy complicado me gustaría estar presente (que no participar en):

07.04.2013 XIII Medio Maratón Asics Villa de Madrid

Y cómo intentaré hacer durante muchos años... "perseguir los sueños" de much@s de vosotr@s

03.11.2013 NEW YORK MARATHON

A la vuelta, este año haré lo posible por ir a

10.11.2013 BEHOBIA SAN SEBASTIAN

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Quopiki. Tú casa rural en Euskadi.

Yo tengo muchos retos que ya iré contando mas adelante. Pero ahora y en estos momentos, se me ocurre, que un buen reto para el 2013, es seguir conociendo tan buena gente como he conocido este año, y seguir manteniendo la amistad de los que ya conocía de años anteriores.
Unos vienen, otros van, pero los que se quedan siempre son los buenos.

Mis retos para el año que viene:

1.- Correr el maraton de Martin Fiz en 3 h 15 min, y hacerlo sin llevar una bici de apoyo (esto seria mi primera vez).
Para ello debo hacer varias cosas:
* Entrenenarme para poder hacer el maraton el 3 h 15 min.
* Conseguir el aparato que mide la glucemia cada 5 minutos sin necesidad de pincharse.
* Entrenarme manejandome con este aparato y los geles y barritas.
* Acostumbrarme a correr con un par de cintos llenos de geles y barritas.
Creo que puedo lograr todo esto.

2.- Correr alguna media maraton en 1 h 30 min, por ejemplo la de Leon (el 17/03/13), o la de Vitoria, o la que sea.

3.- Correr el maraton de Berlin de 2013, para esto tengo que negociar duro en casa.

Y claro, no lesionarme para poder llevar a cabo todos estos retos.

A ver como se da el año !!!

¿Qué tal llevaís vuestros retos?

Yo los llevo bastante bien y he tenido que "volver" a este tema del foro para saber los próximos... resuelta la duda será:

28.06.2013 Ctº España Veteranos (Vitoria). OBJETIVO DEPORTIVO PRINCIPAL para lo que entre abril y junio realizaré algún test en la distancia que este preparando. Posiblemente haré 400 y 800 metros donde, cómo diría un amigo, soy menos malo.

Poco a poco, y con alguna parada intermedia, VAMOS A POR ELLO!

Mucho ánimo a tod@s con vuestros entrenos.

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Quopiki. Tú casa rural en Euskadi.

Mi primer maratón en Vitoria, objetivo: acabar...
Subida a Estibaliz, circuito alavés
Encantado con las ya terminadas medias de NY y Praga
Esto para el primer semestre del año, el segundo ya se verá...

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SIEMPREAVANTI